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Si estás buscando estimular tu metabolismo, una buena nutrición te puede ofrecer algunas soluciones simples para consumir. Integrar alimentos quemadores de grasa dentro de tu dieta diaria pueden activar la función tiroidal del cuerpo, acelerando el sistema para naturalmente quemar la grasa.
BCAA es un mix de aminoácidos ramificados esenciales: Valina, Leucina e Isoleucina. Estos son importantes porque el cuerpo no puede producirlos a partir de otros aminoácidos, es decir, necesitan ser consumidos a través de ciertos alimentos o suplementos alimenticios.
La proteína de soya es uno de los mejores complementos alimenticios para cualquier dieta balanceada ya que tiene numerosos efectos positivos para el cuerpo. Aquí les dejamos algunos de las razones por la que consumir proteína de soya.
La glutamina es un aminoácido que forma parte del grupo de las proteínas del ser humano. Este interviene en diferentes funciones corporales y tiene una gran importancia en la nutrición.
El Óxido Nítrico es un componente fisiológico de origen natural que también está disponible como suplemento para atletas. El óxido nítrico es usado para incrementar la resistencia cardiovascular y reducir el tiempo de recuperación de algún accidente. Pero también pueden mejorar la salud del cuerpo en general, ayudando a la mejor retención de datos y memoria y beneficiando la salud ósea y articular.
La creatina es un compuesto natural que se convierte en fosfato de creatina en el cuerpo. El fosfato de creatina ayuda a crear una sustancia llamada trifosfato de adenosina (ATP), el ATP brinda la energía para que se puedan producir las contracciones de músculos.
El cuerpo puede sintetizar una cantidad pequeña de creatina al día (alrededor de 1gr.) y e resto debería añadirse a través de la dieta o suplementos.
Ya hemos visto que existen bastantes suplementos alimenticios que ayudan a mejorar la calidad de vida y a obtener los mejores resultados en un tiempo más corto. Uno de estos son los quemadores de grasa abdominal, que junto con dieta y ejercicios te ayudarán a perder peso y moldear los músculos a un nivel deseado.
Los complementos nutricionales en el Perú son productos que tienen como objetivo brindar un valor nutricional a la dieta diaria. Esto es posible gracias a que contienen uno o varios ingredientes nutricionales que hacen que tu cuerpo pueda asimilar con mayor eficiencia todos sus nutrientes.
