Los mejores complementos nutricionales del Perú y dónde comprarlos

Los complementos nutricionales en el Perú son productos que tienen como objetivo brindar un valor nutricional a la dieta diaria. Esto es posible gracias a que contienen uno o varios ingredientes nutricionales que hacen que tu cuerpo pueda asimilar con mayor eficiencia todos sus nutrientes.

Quién necesita complementos nutricionales

Es importante recordar que los complementos nutricionales son creados para ser suplementos de una dieta, no para reemplazar todos los nutrientes de los alimentos.

Muchas personas necesitan de complementos nutricionales porque contienen vitaminas y/o minerales que son muy difíciles de conseguir (o asimilar) en su dieta diaria. Algunas de estas personas son:

• Mujeres embarazadas
• Madres
• Vegetarianos
• Personas con alergias o intolerancia a ciertos alimentos
• Personas de la tercera edad
• Algunas personas que sufren de cáncer, problemas cardiovasculares o deficiencia de hígado

Complementos nutricionales para deportes

Esta categoría es muy amplia y se refiere principalmente a los deportes de alto rendimiento y al levantamiento de pesas. Estos complementos para deportes no son solo productos en polvo o bebidas energizantes que hidratan el cuerpo, también hace que mejore la actividad física.

Dentro de estos complementos tenemos algunos aminoácidos, quemadores de grasa, aminoácidos y fórmulas proteicas:

Whey Plus: Whey Plus, es una producto en polvo instantáneo para ser reconstituido en agua o cualquier otra bebida y está debidamente elaborado y formulado para satisfacer la demanda de personas que trabajan el fisicoculturismo o tienen una alta actividad física y requieren incrementar su rendimiento.

CREATIN Vitale: CREATIN Vitale es un producto elaborado a base de Creatina Monohidratada. La Creatina es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los músculos y células nerviosas. La creatina es un anabólico que se emplea actualmente como suplemento dietético en algunos deportes de intensidad, debido a sus propiedades ergogénicas y que permite cargas repetitivas y breves periodos de recuperación, con el objetivo de ganar energía anaeróbica.

CARNITIN Vitale: CARNITIN Vitale, es un producto elaborado a base de L Carnitina. La L Carnitina es un aminoácido que el cuerpo utiliza para convertir la grasa en energía, el complemento de carnitina podría mejorar la habilidad de ciertos tejidos para producir energía.

BCAA Vitale: BCAA Vitale, es un producto formulado para los entrenamiento de gran esfuerzo dado que ayudan al fortalecimiento de la masa muscular. Es de conocimiento en la comunidad científica que el entrenamiento con sobrecarga produce la hipertrofia de los músculos entrenados, en gran medida debido al aumento de síntesis proteica en relación a la degradación proteica.

Estos productos brindan un efecto progresivo, no se pueden usar solo como complementos de deporte por una semana y esperar que el músculo o el desempeño físico sean mejores.